宇宙强化免疫日｜冬季患带状疱疹风险增大，怎么故家庭为单元强化免疫？

（原标题：宇宙强化免疫日｜冬季患带状疱疹风险增大，怎么故家庭为单元强化免疫？）

21世纪经济报谈记者 闫硕 北京报谈

每年的12月15日是宇宙强化免疫日。免疫力是东谈主体对抗外来细菌和病毒的“保护樊篱”，是驻防疾病的要津刀兵。然则跟着年事的缓缓增长，中老年东谈主群的免疫功能随之下落，无形中被好多感染性疾病扰乱。插足冬季以来，跟着气温缓缓下落，多种感染性疾病高发，中老年东谈主群罹患流感、肺炎球菌性疾病和带状疱疹等感染类疾病风险增大。

以带状疱疹为例，它是由水痘-带状疱疹病毒在机体挣扎力下落时再激活引起的感染性皮肤病，且年事越大越容易患病，病情也更严重。究诘领略，在中国，50岁及以上的中老年东谈主是带状疱疹的高发东谈主群，该群体中每年新发带状疱疹约156万东谈主。

北京市石景山病院老年医学科主任医师王新芳默示，中老年东谈主群同期亦然多样慢性病高发的要点东谈主群。比拟于一般东谈主群糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性防止性肺疾病等慢性病患者罹患带状疱疹的风险显赫加多，且并发的带状疱疹后神经痛（PHN）愈加显明。另一方面，慢性病东谈主群一朝罹患带状疱疹，则可能进一步加重自身疾病调整难度和医疗资本，比如糖尿病患者得带状疱疹后，会导致血糖扫尾愈加难受。

需要指出的是，感染性疾病不仅会对患者健康酿成影响，还会触及家庭，影响家庭健康，加多家庭背负。中国疾病驻防扫尾中心慢性非传染性疾病驻防扫尾中心主任吴静默示，咱们饱读吹以家庭为基本单元强化健康紧闭，共同参与疫苗接种和健康不断，从而减少健康风险，为家庭成员构建健康保护樊篱。

强调主动驻防

带状疱疹又称“缠腰龙”，可导致红斑或簇集性水疱，多发于肉体一侧并沿某一周围神经区域呈带状成列。

除酿成皮肤挫伤外，带状疱疹可能会导致严重且永恒的并发症，最常见的便是带状疱疹后遗神经痛，可持续数月以致数年，严重影响患者的生计质地。带状疱疹后遗神经痛被公觉得宇宙级疼痛性疾病，数据领略，30%~50%的带状疱疹后神经痛患者疼痛持续杰出1年，部分患者病程以致达到10年或更长 。

同期，罹患带状疱疹往往“横遭不幸”，中老年群体常常濒临“重叠”风险。凭据《2022中国卫生健康统计年鉴》瞻望，2024年我国慢病患病东谈主数将杰出5亿东谈主。另据国度卫健委发布的统计数据领略，75%的60岁及以上老年东谈主至少患有1种慢性病，43%同期患有2种及以上慢性病。

罹患带状疱疹将加重疾病背负，不仅加多医疗用度，还加多家庭照护的时辰及资本，对家庭酿成极大压力。此外，家庭环境中的密切战争也可能会加多感染性疾病的家庭传播风险。尽管带状疱疹自己不具有传染性，但它是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的。带状疱疹患者如若与没出过水痘或未接种水痘疫苗的儿童密切战争，可能把病毒传染给儿童而引起水痘的发生。

当今，临床对带状疱疹后神经痛的调整恶果有限，因此，化被迫调整为主动驻防，将疾病不断关隘前移，是远隔“躬行灾难”、缩小家庭传播风险的要津妙技。

东谈主民日报健康客户端总编助理、健康中国论坛布告长李晨玉指出，天然公众已冉冉相识到保持健康的生计步地不详匡助提高免疫力，但关于中老年东谈主需强化免疫、驻防带状疱疹等感染性疾病的紧闭仍严重不及。

《中国公民健康教唆——基本学问与手艺（2024年版）》至极强调疫苗接种的热切性，将其视为最经济、最灵验的疾病驻防妙技之一。国度卫生健康委在《老年失能驻防中枢信息》中也建议：为了缩小老年东谈主的失能发生率，建议老年东谈主打针肺炎球菌疫苗和带状疱疹疫苗，流感流行季前在医师的引导下接种流感疫苗。

王新芳主任指出，有究诘数据标明，重组带状疱疹疫苗在50岁及以上的中国东谈主群中保护服从高达100%且持续10年以上。

强化家庭免疫

连年来，国度政策高度嗜好“健康中国”战术的奉行，明确提倡要以家庭为基本单元激动健康家庭开荒。2024 年，国度卫生健康委等8个部门发布的《健康家庭开荒奉告》明确将家庭健康提高为国度战术，健康家庭已成为构筑健康中国安详根基，而家庭成员的健康情景胜利关系到社会的和洽与踏实。

事实上，完了健康家庭的中枢在于提高每个家庭成员的健康教唆和防病才智。强化家庭免疫是共筑家庭健康防地的热切一环。

当今，疫苗接种已成为掩饰全东谈主群、全生命周期的巨匠卫生职业。通过疫苗接种，已取得了显赫的防病恶果。然则，在中国度庭，孩子常常是关切的焦点，中老年健康相通热切但常常被忽略。在中老年疫苗接种方面，当今仍然有一些“疑难杂症”亟须处置，比如接种紧闭不及、存在疫苗领略误区等。

吴静主任强调，在感染性疾病高发季节，需要通过疫苗接种提高相应感染性疾病的驻防才智，提高免疫力从而达到驻防疾病发生的想象。幼儿、老年东谈主、慢性病患者等免疫功能脆弱的东谈主群齐是需要强化免疫的要点东谈主群。

吴静主任进一步指出，通过为中老年群体至极是慢性病患者接种符合的疫苗，不错灵验驻防筹划感染性疾病传播，从而减少因这些疾病导致的入院和调整用度，缩小家庭成员的照护背负，为家庭减负。这不仅是积极促进健康老龄化的热切举措，也不错为健康中国开荒助力。

北京市东城区向阳门社区卫生职业中心主任王红默示，关于带状疱疹这类感染性疾病，“防”大于“治”。在泛泛生计中要出动我方的生计，划定作息，平衡饮食，持续增强自身免疫力。除此除外，接种疫苗亦然中老年东谈主获取特异性免疫、驻防疾病的热切门径。门诊中常有中老年东谈主惦念患有慢性病就不成进行疫苗接种等畏忌，事实上惟有科学把抓接种时机，也不错接种疫苗的。建议中老年群体网络自身健康情景，在专科医师引导下积极进行疫苗选拔和接种，这不仅保护个东谈主健康，更是督察家庭健康。

伦敦奥运会女子蝶泳冠军、中山大学体育部副阐明焦刘洋默示，但愿全社会以家庭为单元，通过疫苗接种、保持健康生计步地等门径，积极主动提高免疫力，共筑健康防地。此外，她还饱读吹成年子女带动家庭成员成就科学的健康不雅念和疾病驻防紧闭，匡助家庭中的中老年东谈主积极督察自身健康，提高对疾病的驻防才智，这不单是对我方个东谈主健康矜重，更是对家庭幸福的督察。